别的孩子，要么仗着🏅🗰🟐身体强壮彪悍，要么仗着不服输的🗶☡🁀的性格，可以不📇被欺负。
可他却📚🛖🜖是营养过剩，身体有继续长胖的趋势，怎🖬🕭么评价身体，也🙙与强壮二字无缘。
要说玩命式打🙆架，可他是老总的儿🔧🂼子，又怎么敢🖬🕭不顾死活，与敌拼命呢？
所以，只有挨打的份。
钟凯内心中一个声音在响起：要让张宝认为自己是可堪培养之材，从此让父母放心，只有大吃🛆🚅苦头，拼上一拼！
就算自己实在力🐙⛺🟙有不逮，也要在张宝面前表现一番，说不定🐮他就传自己一些高深的法术，让自己也能达到武林高手的地步呢？
当钟凯来到张宝所说的小道观，🜵也是张宝的栖身之处时，不禁傻🙙眼了。
条件着实太差了些，电没有，煤气没有，甚至连电信信🗶☡🁀号也没有，唯一方便的就是取水，几步路就能在小溪里取水，不逊于自来水的方便，而且水质更佳。
可是，到这来就是喝水吗？
张宝拿出采买的物资，开始教导钟凯升火做🅟🇸饭。
“外练筋骨♓🇿皮，内练一口气。气不🔧🂼着急练，先从筋骨皮开始。从明天开始，你就要负重训练。来，我给你绑沙袋。”
张宝给钟凯做了示范之后，拿出购置的沙袋，用厚实的呢料，将钟凯🈖身体绑得牢牢实🔙🔙实。
“老大，是不是绑得太多了些？”
虽然钟凯从未受过武师指导，但是军队里锻炼耐力的基础方法，还是通过网络知🔾🆍道了一些。
强壮的定义，就是在力量、反应、速度、柔韧和抗打击等多方面能力🈖上，比别人强，有了这些做底子，才能在下至打架，上至比武中获胜，即便失败，也不会输得太惨。
可是，欲速则不达的道理，钟🚣🕊凯可🔧🂼不敢跟张宝说，但他绑上沙袋后，不要说起身，连站起来都成问题，据目测估计，少说也🜫绑了一百斤！
“不多！我会给你针灸输气。”
张🀫⛔宝自然明白12🆠🐽0斤的重量，无论如何也不是钟凯所能承受的。
所以，他得通过给钟凯针刺要穴，输气🄶🂀补体的办法，让他起点变得高起来，而不会因为负重严重🔲🄥⛎超标，令其无法承受。
张宝拿出银♓🇿针，在钟凯身上多处大穴刺了一番，再将少许真🐮气输入钟凯的心脏和经脉，护住他的要害。
钟凯没少吃苦🙆头，针灸加输气，搞得他🄶🂀浑身跟要爆炸了一样，迫切需要消耗能量！