武曲星。主管人间的武事。
各地的修练者。在武曲星扎💤📲堆交流修练经验。
武曲星。子块论坛。有人上传了六段锻体法👚🈓👚🈓。🐢🁞她抄录了。
早在半个月。她就开始修练了。也经📵🟌常在武曲星上听别人分享修练经验。
一般来说。早上精力充沛。修练效果最佳。
人昏昏沉沉的时候。修练效果最差。
她确实是一个修练的美玉。
修练半个月。25分钟。就能进入形意。
修🙡练的半个月。她感觉力量。速度。神经反应速度。等身体各项素质都有明显的提升。
相比张紫。
有的修练就差得多了。
上海。紫园。一栋豪华别墅。
别墅里。
泳池旁。
铺了一个掂子。
赵飞。是一个富二代。家庭富裕。
差不多也在半个月前开始修练。
调整呼吸。
勉强摆了一个姿势。身体柔韧性太差了。
口中默念道，”肩与胯合，💤📲肘与膝合，手与脚合，心与意合，🎧📚意与气🆧合，气与力合。“这是给自己的一个心理暗示。
相比，张紫。人家只🔪🃗要2🖡🔉⚚5分钟就能进入形意。半个月以来。他迟迟进入不了形意。越急。抓耳⛭🝨挠头。杂念丛生，心思流荡散乱，如猿马之难以控制。