在余音动听第一期录制前的三天里，欧以屾说到做到得拉着甘棠锻炼了三天。
每天早晨六点准时起床跑步，下午五点上器械做力量训练。让甘棠爱不释手的健硕肌肉，每一块都是这么实打实的锻炼出来的。
如今甘棠只被欧以屾抓来操练了三天，就已经对欧以屾的肉体产生出了敬畏之心，神圣的已然快让她生不出欲念来了。
每天都在肌肉酸痛中嗷嗷叫，到了晚上基本沾枕就睡。
直白来说，就是她萎了，萎得透透的。
甘棠这边累的要生要死，但在欧以屾眼里却是缺乏锻炼。考虑她日常就不爱运动，欧以屾不敢揠苗助长，怕把人真的练伤了，一切都是按最低的强度来的，甚至于他也是这回才第一次见到了1斤重的哑铃。
结果甘棠跑两公里就死活不跑了，哑铃举了三组就拉不回头的放弃了。
两个人就这么讨价还价的拉扯着，半是锻炼半是偷懒的过了三天。
临到录制前的晚上，一向倒头就睡的甘棠竟然失眠了。
明明身体已经疲惫到不行，可是甘棠的意识却无比的清醒，几番辗转都难以入眠，连带着欧以屾也睡不了。
“塞西莉娅，把灯打开。”
随着欧以屾在黑暗中响起的声音，卧室内的灯打开了，塞西莉娅非常贴心的开了床头的小灯，灯光暖黄，并不刺眼。
甘棠见欧以屾起身，靠着床头坐着，眼睛垂下来看她，她不好意思道：“是不是把你吵醒了？”
欧以屾淡淡道：“是吵得我根本睡不了。”
“对不起，我睡不着。”甘棠心生歉意，立刻起身就开始收拾枕头，“那，那我去别的房间，不打扰你。”
“不用了。”欧以屾按住了她收拾的手，将她的枕头重新放好，看了看她，突然握住她的手腕猛得将她拉过来，一个翻身撑在她的上方，提议道：“我有个可以让你入睡的好方法。”
甘棠被他这么一拽，被甩的晕乎乎的，心想电视剧里看起来挺激情的桥段，放现实里还真是高危动作，整不好就是个当场脑震荡。
她还没来得及缓过劲来，就听到欧以屾的话，浆糊般搅着的脑袋竟然听懂了他话里的意思，忙把被子拉到脖子上，把自己裹得严严实实的。
“不要，明天要录制节目了，声音不能哑的。”甘棠认真道，毕竟她的第一职业是歌手，副业才是给大佬当情人，不可本末倒置！
欧以屾笑了一声，问道：“为什么睡不着。”
甘棠老实回答道：“我有点紧张。”