起点泽艺小说网>玄幻奇幻>激荡三十年PDF > 二十零章 : 第一次
    .,最快更🇩🛏🛜新七零女知青[♰穿书]最新章节😬🄝!

    第59章第一次

    秦玲玲知道,顾铮说的运🕱动其实应该很简单,就是单纯的运动,📪🝧🍣做做俯卧撑,来个仰卧起坐,跑跑步,耍耍拳什么的,绝对不是那些XXO♸🍍O的事。

    可秦玲玲在🇩🛏🛜听到他那些话的时候,还是想歪😬🄝了。

    她迟疑了一下,说道:“这♰大晚上的做运动,不好吧?”

    “没事,不吵着人就行了。”

    顾铮言出必行,掀了被子就起身,一边穿鞋一边说道:“反正睡不着,做做运🂻🔂动,增加身体的疲劳,就很容易睡着的。🞥🖐”

    秦玲玲狐疑看着他,最后还是下床了。

    这长☈☿🅆夜🅂🃯🛐漫漫的,睡不着躺床上🊪📇😯还是挺遭心的,明明心里很想睡觉,却一点睡意都没有。

    “要出去做还是在这里做?”顾铮问道。

    “不出去吧,要是把人吵醒也不好。”

    她其实也不知🄛♶道自己要做什么运☮🂳💸动?这大晚上的,能干什么?🇳

    可顾铮却🉦一本正经的俯身,开始他的俯卧撑,先是双手然后单🇳手,动作标准,这速度😤🃚😔还快。

    “一起来吗?”顾铮问。

    “我不会。”

    “我教。”

    “可……”正说着,顾铮双手用力🅹🋝🚐,直接从地上跳了起来,速度快的,秦玲玲都🆂没捕抓到他是怎么运用这力的。

    顾铮教了她标准的姿势,说道🊪📇😯:“🅹🋝🚐按照我说的,就可以做出标准的俯卧撑了。”

    “哦,好。对了,以前做过俯卧撑吗?”

    这做☈☿🅆俯卧撑,距离🔫她最近的时间,大概就是在大一军训的时候吧,那时候为期一个月的军🜕训,可把她晒了一层皮,也瘦了一大圈。

    不过她还是摇头,“没有做过。”