起点泽艺小说网>穿越历史>代号种花 > 第二十一章小有成就
    “一二,嘿嘿。一二,嘿嘿。”国长安起着头道。

    今天是新训四中队三公里的单人训练考核,冲在前面的是国长安、胡桁伟、卫广天、王国兴一行组成的小队伍,他们后面分层次的还跟着三四批小队伍和一大股大队伍。

    经过了一个月以来姚班长的亲情加训,七班的国长安一行有了显著的提升,跑起三公里来一个个稳如泰山,不在出现掉队或跑不下来的现象了。

    国长安跑步的最快速度直追姚班长,今天能不能超越班长就差这一哆嗦了。

    “很好第一圈只用了三分四十秒,保持呼吸节奏,第二圈速度可以慢一些控制在三分五十秒左右。”终点卡表报时的耿排长对着冲过的第一梯队道。

    “老胡,国兴,你们还行吗?要不要速度慢点,现在减速一点点,第三圈在加速。”冲在前面第一梯队的国长安话语有些急促的问着跟在后面的胡桁伟,王国兴,卫广天三人道。

    “还可以,你不用管我们,冲就行了,控制好自己的节奏就行,别被屁股后面别的班给干了,至少要干个第一不然这段时间的辛苦就白费了。”胡恒伟回答道。

    “对这次三公里前三我们班要包了,让别人吃灰去。”王国兴道。

    “就是班长说了成绩好的话,我们可以服务社走起的,我钱都准备好了。”卫广天道。

    “好,加油”国长安道。

    “加油!”另三人道。

    四人言罢,控制着呼吸,匀速的跑了起来,第二圈转瞬即逝。

    “七分三十六秒,不错继续保持,加油国长安。”站在终点线上的耿排长道。

    国长安一听心中有数了起来,虽然小腿已经开始发酸,速度略微慢了下来,但还是与跟在国长安后面胡桁伟,王国兴,卫广天一行逐渐拉开了三五米的距离。

    国长安跑到最后一圈一半时,已经开始用嘴辅助呼吸了起来,正当国长安准备放慢速度略微缓缓时,国长安突然心有所感,回头瞟了一眼。

    后面第二梯队不知不觉已经相差国长安他们不远了,落下的距离已经赶上了,这时在最后半圈开始冲刺了起来。

    这时在终点的姚班长呐喊一声:“七班的给我加速,你要是让四班的给我超了,回去我在给你们加训,要是给我包揽前三,明天周末别人训练,你们休息,还带你们去服务社。”

    国长安以及在他后面的胡桁伟,王国兴,卫广天这一听,这还得了,肾上腺素嗖的一下飙升,都开始加速了起来。

    国长安他们不知道的是,“姚运良,你们班不是明天本来就要准备休息休息的吗?有点套路呀,这段时间搞他们搞的这么狠,上杠都上不了。”袁班长道。

    “呵呵,这群小兔崽子就是不见兔子不撒鹰,你看看最近不一个个被练出来了嘛,一个个跑的飞快,跟飞毛腿似的,跟我当年有的一拼。”于班长道。

    “于楠你可拉倒吧,当初我拉你可把我累的够呛,跟死猪似的。”雷班长道。