这🇶顿晚餐，大家都会按照传统带来一⚔👉些食物。米国高中下午放学很早，黄超立刻回家，在厨房里放出大招：
他早就买下两个肘子，首先用火去毛，然后放到沸水里焯水。米💾🗝国的肘子丧心病狂，由于屠宰方法不同，里面全是血，黄超换了三锅水才算搞定reads;。
然后换一锅水，放入葱、姜、辣椒和桂皮等调料，在肘子上割几个口子，把肘子煮🕊🇾🞉到🆚七八成熟，然后上锅蒸一🂭个半小时。
期间在炒锅中倒入适量色拉🕡油，烧热后炒葱👇姜蒜至出香味，放入桂皮、香叶、八角翻炒，然后加入适量水，再放入若干冰糖、五香粉，两三勺酱油，小火慢慢烧，最后剩那一小碗汤汁，这🆔🏕🙼就是调料了。肘子蒸好后装盘，浇上刚调的调料。
这，就是传说中的，东坡肘子！
在米国这么久，黄超终于又可以吃到最爱的东坡肘子，真是太幸福了。他又做了几个🆚简单的中国菜🍎和美国菜，🂭做了几种不同的主食。
“我的上帝啊，苏帕你是个超人！”
“这难道是传说中的中餐🔽🆅🍋，你竟♫然会⚔👉做这个？！”
“🇶煎牛扒和🂄猪扒也很好吃……哦哦我什么都没说，这种肉皮和肉是怎么做到的，太美味了。”⛛🛊
安德鲁眼中闪光，找💗💀🎱到🖱了人生的希望，他感激地看着黄超：“棒极了，难以想象。”
凯莉和她的女伴面对东坡肘子相当郁闷，她吸了口🍫香气，愤愤🎚👩地对黄超说：“你怎么能做这样油腻的东西，我要保持体重！”
“它富含胶原蛋白，对皮肤很好哦。”
凯莉的神色变换数次，最终妥协♫了：“哼你明天要陪我运动，减掉卡路里……”
这当然不是问题，黄超每天都坚持运动。又过了两个🐩🂠月🀻，黄超已经摆脱了胖子的形状。他惊喜⛛🛊发现，自己的力量又增长了1点！
黄超-苏帕·耶罗
属性：力量15，敏捷18，智力4⚔👉3🄭🀳，体质18
技能：1、埃塞利亚冥想3/10，火🄭🀳炬之光★☫世界的秘传冥想方法，🅼坚定本心，宁静心灵，增加精神力，纯净精神力。
时空能量：10%
源力：270/1000
这么久，🉆🅆他的属性基本没动，只有冥想法升了一级。源力也是保持原样，只能等着接触水晶了。
时间不断流🂄逝，高中开设驾驶课程，黄超终于学会开车。他在高二已经拿到临时驾照，可以在家长陪同的时候上路开车。等到高三，黄超🖄已经有了正式驾照。